Se non vuoi arrivare impreparato alla Festa degli Innamorati, qui trovi una selezione di idee "smart" per la tua lei

Originali, low cost, ricercati ma soprattutto pensati: manca ancora un po' di tempo ma hai già pensato ai regali per San Valentino per lei? L’importante è il biglietto, ti diranno, e in molti casi è vero.

Ma anche l’occhio vuole la sua parte, quindi meglio non farsi trovare impreparati perché il 14 febbraio è più vicino di quanto non sembri. E lei si aspetta sicuramente un regalo.

1/Un paio di scarpe per correre

Per le sportive, o meglio ancora le runner: regalale un paio di ottime scarpe e sarà la donna più felice del mondo. Asics ha appena presentato la nuova Gel Nimbus 25, con la tecnologia PureGel integrata nell’intersuola per garantire atterraggi morbidi, una struttura in maglia morbida e traspirante. Se invece ama la natura e l'outdoor, ecco le Gel-Sonoma 6 G-TX, modello da trail perfetto per correre sui sentieri di montagna ma adatto anche alle escursioni più semplici.

2/La corda per saltare che conta le calorie

Toqibo non è una semplice corda. Si può acquistare con cavo e senza fili, per allenarsi anche in casa. Lo schermo a LED può visualizzare quattro dati: peso, timer, contatore, calorie, per calcolare il numero di salti e può mostrare le calorie del consumatore. Inoltre è possibile impostare promemoria di tempo o di salto promemoria, per ottenere il risultato finale. Aiuta a bruciare i grassi, perdere il peso, abbellire il corpo e rimanere in salute.

Se ama sciare, conquistala con una nuova giacca da sci. Il capo di Gemyse è perfetto per lo sci, lo snowboard, gli sport sulla neve, l'escursionismo, l'alpinismo, il campeggio, l'arrampicata, il ciclismo e altre attività all'aperto in inverno. Ha un rivestimento idrorepellente (impermeabilità di 10000mm/H2O), cerniere impermeabili, e un interno in pile, caldo e confortevole.

Regalare un profumo significa avere grande intimità con la persona alla quale è destinato. Quindi attenzione: se conosci i suoi gusti, potrebbe essere un regalo perfetto. Se invece sei incerto o la vostra storia è appena iniziata, attenzione perché sbagliare è facile. Locherber, marchio made in Italy artigianali di home fragrances di lusso, propone Madeleine Rose, linea dedicata alla rosa di Damasco, fiore che simboleggia l’amore.

Una fuga d’amore in una bella destinazione, meglio ancora se in un hotel dotato di spa: San Valentino è l’occasione perfetta per regalare un viaggio. La scelta è infinita: Palazzo BelVedere, spa & city retreat di Montecatini Terme, offre “Be My Love”, pacchetto ad hoc per innamorati che include un massaggio di coppia nella Home Spa, una cena a lume di candela al ristorante MORE |NO dello chef Daniele Ciofi e un omaggio a sorpresa in camera, oltre a frutta fresca e prosecco (costo: 440€ a coppia).

Un kit irriverente e colorato che comprende, tra le altre cose, sex toy, preservativi, olio per massaggi. Si acquista online sull’e-shop del gruppo mama loves you (costo: 39 euro, in offerta a 27.30).

7/Integratore per potenziare la libido

Un integratore realizzato con principi attivi concentrati vegetali: Aphrodite Sensation è prodotto da naturadika che si prende cura dell’energia femminile potenziando anche la libido (costo: a partire da 32,95€).

8/Tè e infusi bio con messaggi d’amore

Ogni giorno un tè o un infuso diverso, con un messaggio d’amore incluso: il regalo di San Valentino più economico è la limited edition di Cupper. Lovely Selection Bio conta 24 bustine per otto varianti di tè e infusi biologici, dai più classici, come te bianco al lampone, ai più originali, come arancia e curcuma: in ogni bustina c’è un messaggio d’amore (costo: 3,95€).

Sembra scontato ma non lo è: chi regala più fiori al giorno d’oggi? Invece presentarsi con un bel bouquet, magari diverso dal solito e più originale delle classiche rose rosse, e un bel biglietto scritto di tuo pugno, ti farà guadagnare parecchi punti senza incidere troppo sul tuo budget.

10/Una latta di caramelle storiche

Tutti conoscono le caramelle Leone e allora perché non regalarle l’edizione speciale pensata per San Valentino? Una latta a forma di cuore color Viva Magenta, nuance dell’anno secondo Pantone, ripieno di caramelle dal cuore di gelatina ricoperto di cioccolato fondente nei gusti amarena, zenzero e arancia (costo: 14,90 euro per 100 g).

Un’idea originale? Regalale un coltellino tascabile multiuso: quelli iconici di Victorinox sono disponibili in vari colori e hanno lama, lima per unghie, cacciavite, forbici, anello portachiavi (a partire da 25 euro).

La tua fidanzata è di quelle che girano perennemente con una tazza fumante in mano? Un bicchiere termico con infusore la renderà felice. La Kati Cup Cherry Blossom di Tea Forte ha una doppia parete per mantenere il calore all’interno senza scottarsi le mani (costo: 25 euro).

Spingerti al limite durante l'allenamento può danneggiare il tuo stato d'animo, la tua salute, il tuo fisico e, in più, non farti fare nessun passo in avanti nello stato di forma. Per ogni obiettivo c'è ci sono protocolli e linee guida da seguire

Metti alla prova la tua resistenza fisica (e mentale) con questo circuito da eseguire fino a cedimento. E da ripetere periodicamente per valutare i tuoi progressi

Respira, conta lentamente fino a dieci e poi buttati con tutte le energie che hai in questo allenamento anti-stress

Un mix di forza, tecnica, resistenza, coordinazione in grado anche di ridurre al minimo i livelli di stress. Lo sci di fondo è una disciplina dai molti benefici fisici e mentali

Completa il tuo workout con questa combinazione di hindu squat e press up da eseguire ovunque tu sia: allena i muscoli e migliora la flessibilità

Per la prima volta nella storia una lesione spinale non ha l’ultima parola sulla vita e sul futuro di un essere umano. Grazie alla tecnologia ci si può rialzare dalla carrozzina, fare le scale, allenare in palestra

Secondo appuntamento con il trainer del mese Giacomo Spazzini: per te un circuito dedicato interamente allo sviluppo del deltoide. Sei pronto a cominciare?

Il calo dei livelli di testosterone nel corpo maschile può avere delle ripercussioni anche a livello fisico. Per allenarsi al meglio, è necessario seguire alcuni semplici consigli

Cosa ne dici di metterti alla prova sui 21 km? Allenati seguendo i consigli dei migliori coach di atletica

Non ti preoccupare per i tuoi muscoli. Smettere di allenarti con i pesi, anche per qualche settimana, non farà altro che migliorare il tuo fisico e farà bene anche alla tua motivazione

Men's Health.it - Quotidiano di informazione sportiva ©2022 HEARST MAGAZINES ITALIA SPA P. IVA 12212110154 | VIA ROBERTO BRACCO, 6, 20159, MILANO - ITALY Hearst.it - Informativa Privacy - Informativa sui cookies